步入40岁,男性该做的十项健康检查

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这位40岁的男性是家庭的“支柱”,需要时刻关注自己的健康,就像汽车每年需要年检一样。汽车可以通过改变机油和大修来防止重大机械故障。同样,男性朋友需要做一些合理的检查,以防止重大疾病的到来。美国Healthgrades网站为40岁以上的男性开发了一项筛查计划。进行必要的筛查可以延缓某些疾病甚至避免它们:

1.定期体检

40岁以后,每个男性必须每两年至少进行一次体检,以便医生评估整体健康状况。在治疗期间,医生根据个人和家庭病史评估某些疾病(如癌症,糖尿病,心脏病)的风险,并提供合理的健康建议。

2.血压筛查

血压是40多岁男性最重要的健康检查之一。它简单,无痛,只需一两分钟即可收到结果。血压通常每两年测量一次,但如果你患有糖尿病,心脏病,肾病或其他一些疾病,这些都是高血压的危险因素,你需要更频繁地检查血压。

最佳血压测量值为120/80 mm Hg,超过140/90 mm Hg需要药物治疗。由于大多数高血压没有任何明显的症状,这种看似简单的检查可以有效降低中风或心脏病发作的风险。

3.胆固醇筛查

件,检查的频率应该更高。

冠状动脉CT也是预防冠心病的常用试验之一。当胆固醇或斑块在动脉中累积时会发生钙化,并且可以通过使用CT计算钙水平来评估心脏病的风险。

4.糖尿病筛查

45岁以上的男性应每三年进行一次糖尿病筛查,以预防高血糖引起的全身血管和神经损伤。对于超重的人来说,检查的时间应该更年轻;如果收缩压超过140 mm Hg,还有其他糖尿病危险因素,如遗传,应该更加努力地检查血糖。

5.牙科检查

对于健康的牙龈和牙齿,一名40岁的男性应该每六个月进行一次牙科检查和牙齿清洁。定期清洁可清除牙齿上的牙菌斑和牙垢,防止牙菌斑堆积。在检查期间,医生将检查蛀牙,牙龈疾病和口腔癌的迹象。

6.眼科检查

虽然很多人的视力正常,但我们仍然建议一名40岁的男性每两年进行一次全面的眼科检查。愿景是第一位的。医生还会检查没有早期症状的其他眼科疾病,例如青光眼,这可以通过测量眼压来预防。建议糖尿病患者每年进行一次眼科检查以预防眼底病变。

7.肺部筛查

男性吸烟的比例很大,应注意肺功能的筛查。最常用的测试是胸部X光片,也可用于肺功能测试。这些测试没有物理损伤和良好的灵敏度。通过这些测试,医生可以在早期检测肺部和呼吸道病变,这对于在高度污染的环境中工作的吸烟者和男性尤为重要。

这位55岁的成年男性建议对低剂量计算机断层扫描(LDCT)肺癌进行年度筛查。那些每天抽烟1包30年,吸烟或戒烟不到15年的人,建议早些时候进行筛查。

8.结肠直肠癌筛查

建议50岁以上的男性接受结直肠癌筛查。如果有结肠或结肠息肉的家族史,或者他们有炎症性肠病或息肉病史,建议年龄在40到50岁之间的男性进行筛查。

常见的筛查试验如下:一次粪便潜血试验和一次粪便免疫化学试验。每三年进行一次粪便DNA测试。每五年进行一次双对比钡灌肠试验和软乙状结肠镜检查,可在专业医师的指导下进行。

9.骨质疏松症筛查

男性接近50岁,有骨质疏松症的危险因素,如长期使用激素治疗,体重低,吸烟,大量饮酒,骨质疏松症的家族史等,应与医生讨论是否做骨筛查,50岁以后预防骨折风险。

10.前列腺癌筛查

建议50岁以上的男性进行前列腺癌筛查,并且可以考虑在45岁时筛查有前列腺癌家族史的非美国人。前列腺特异性抗原(PSA)是由前列腺细胞产生的蛋白质。通过测量人体血液中前列腺特异性抗原的水平,可以评估男性患前列腺癌的风险。另一方面,通过肛门手指测试,可以相对快速地检查前列腺的病变,并且可以组合这两种方法。

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这位40岁的男性是家庭的“支柱”,需要时刻关注自己的健康,就像汽车每年需要年检一样。汽车可以通过改变机油和大修来防止重大机械故障。同样,男性朋友需要做一些合理的检查,以防止重大疾病的到来。美国Healthgrades网站为40岁以上的男性开发了一项筛查计划。进行必要的筛查可以延缓某些疾病甚至避免它们:

1.定期体检

40岁以后,每个男性必须每两年至少进行一次体检,以便医生评估整体健康状况。在治疗期间,医生根据个人和家庭病史评估某些疾病(如癌症,糖尿病,心脏病)的风险,并提供合理的健康建议。

2.血压筛查

血压是40多岁男性最重要的健康检查之一。它简单,无痛,只需一两分钟即可收到结果。血压通常每两年测量一次,但如果你患有糖尿病,心脏病,肾病或其他一些疾病,这些都是高血压的危险因素,你需要更频繁地检查血压。

最佳血压测量值为120/80 mm Hg,超过140/90 mm Hg需要药物治疗。由于大多数高血压没有任何明显的症状,这种看似简单的检查可以有效降低中风或心脏病发作的风险。

3.胆固醇筛查

件,检查的频率应该更高。

冠状动脉CT也是预防冠心病的常用试验之一。当胆固醇或斑块在动脉中累积时会发生钙化,并且可以通过使用CT计算钙水平来评估心脏病的风险。

4.糖尿病筛查

45岁以上的男性应每三年进行一次糖尿病筛查,以预防高血糖引起的全身血管和神经损伤。对于超重的人来说,检查的时间应该更年轻;如果收缩压超过140 mm Hg,还有其他糖尿病危险因素,如遗传,应该更加努力地检查血糖。

5.牙科检查

对于健康的牙龈和牙齿,一名40岁的男性应该每六个月进行一次牙科检查和牙齿清洁。定期清洁可清除牙齿上的牙菌斑和牙垢,防止牙菌斑堆积。在检查期间,医生将检查蛀牙,牙龈疾病和口腔癌的迹象。

6.眼科检查

虽然很多人的视力正常,但我们仍然建议一名40岁的男性每两年进行一次全面的眼科检查。愿景是第一位的。医生还会检查没有早期症状的其他眼科疾病,例如青光眼,这可以通过测量眼压来预防。建议糖尿病患者每年进行一次眼科检查以预防眼底病变。

7.肺部筛查

男性吸烟的比例很大,应注意肺功能的筛查。最常用的测试是胸部X光片,也可用于肺功能测试。这些测试没有物理损伤和良好的灵敏度。通过这些测试,医生可以在早期检测肺部和呼吸道病变,这对于在高度污染的环境中工作的吸烟者和男性尤为重要。

这位55岁的成年男性建议对低剂量计算机断层扫描(LDCT)肺癌进行年度筛查。那些每天吸烟1包30年,吸烟或戒烟不超过15年的人建议早些时候进行筛查。

8.结肠直肠癌筛查

建议50岁以上的男性接受结直肠癌筛查。如果有结肠或结肠息肉的家族史,或者他们有炎症性肠病或息肉病史,建议年龄在40到50岁之间的男性进行筛查。

常见的筛查试验如下:一次粪便潜血试验和一次粪便免疫化学试验。每三年进行一次粪便DNA测试。每五年进行一次双对比钡灌肠试验和软乙状结肠镜检查,可在专业医师的指导下进行。

9.骨质疏松症筛查

男性接近50岁,有骨质疏松症的危险因素,如长期使用激素治疗,体重低,吸烟,大量饮酒,骨质疏松症的家族史等,应与医生讨论是否做骨筛查,50岁以后预防骨折风险。

10.前列腺癌筛查

建议50岁以上的男性进行前列腺癌筛查,并且可以考虑将有前列腺癌家族史的非美国人在45岁时进行筛查。前列腺特异性抗原(PSA)是由前列腺细胞产生的蛋白质。通过测量人体血液中前列腺特异性抗原的水平,可以评估男性患前列腺癌的风险。另一方面,通过肛门手指测试,可以相对快速地检查前列腺的病变,并且可以组合这两种方法。